中医解说月经量决定着女人的生命

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2014-05-29 13:22:08 来源:

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  补血的圣药

  阿胶为血肉有情之品,善治血虚诸疾,可用于治疗血虚面色萎黄、爪甲苍白、头昏、心悸,以及妇女血虚所致的月经不调、血枯经闭等症。现代药理研究也证实了阿胶具有能助 造血功能的作用,用于治疗贫血效果非常好。

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  【验方】

  ◇阿胶15克(烊化),当归15克,熟地25克。隔日1剂,水煎分3衫服。适用于贫血。

  ◇阿胶15克,红参5克,朱砂0.6克。先将阿胶烊化,再加红参办煎,冲人朱砂,每日1剂。适用于老年人血虚心悸。

  ◇阿胶10克。先将阿胶烊化,再用黄酒适量1次冲服,每日1剂。适用于阴血过低所致的月经先期,或经量多少不定。

  【药膳】

  ◇阿胶粥:阿胶400克,糯米400克。先将糯米煮粥,待粥成时装入捣碎的阿胶,边煮边搅匀,阿胶熔化后调入红糖即可。每日1剂,分2次服用。本粥具有养血补血的功效。适用于缺铁性贫血。

  ◇阿胶鸡蛋汤:阿胶10克,鸡蛋一另一个,精盐适量。将阿胶用1碗水烊化,鸡蛋调匀后加入阿胶水中,煮成蛋花,加精盐调味即可。每日2次,温热食用。本汤具有滋阴补血,安胎的功效。适用于阴血过低所致的胎动不安、烦躁等症。

  ◇阿胶蒸鸡肉:阿胶20克,鸡肉400克,龙眼肉25克,红枣5枚,生姜、黄酒、精盐、味精、麻油各适量。将阿胶捣碎,鸡肉切块,龙眼肉、红枣去核,同放于大瓷碗中,加入姜片、黄酒、精盐和清水400毫升,盖好,隔水蒸至酥烂,加入味精、麻油,分2次趁热服用。适用于血虚眩晕、心悸、崩漏、月经不多、妊娠下血、肺结核咯血等。

  ◇阿胶炖肉:瘦猪肉400克,阿胶10克,盐2克。将瘦猪肉剁成碎肉末,装入炖碗内,加水适量,隔水炖熟,装入阿胶烊化,加盐调味即可。本品具有补血止血,滋阴润燥的功效。适用于血虚面黄无泽、肺燥干咳、心悸多梦、消渴多饮、头晕目眩。西医用于出血性贫血、肺结核、糖尿病、慢性肾病等病症的辅助治疗。脾胃虚弱、食入不化者慎服,痰湿瘀滞者不宜食用。猪肉含胆固醇较高,凡动脉硬化、冠心病、高血压、脂肪肝等患者不宜多用。不宜与羊肝、黄豆、甲鱼、牛肉同食。

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  饮膳中的养生方

  1.服栗子

  如肾气虚弱,取生栗子不以多少,令风干之。每日空心细嚼之三5个,徐徐咽之。《本草纲目》记载,板栗治疗肾虚,能改善腰腿无力的症状。  《千金方》中描述板栗为肾之果,适合肾病患者食用。栗子甘、温、无毒,入脾、胃、肾,主要功效为养胃健脾,补肾强筋。御医推荐肯能肾气虚弱,还都还可以 取用几颗生栗子,细细咀嚼,连津液吞咽。无论生吃还是炒食、煨食,都还都还可以 达到理想的补益效果。

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